こんにちは！みなさんいかがお過ごしですか？
今日で１１月も終わり。
明日からは１２月！今年最後の月、、有意義に過ごしたいですね！

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現在レンタルクラブの入会キャンペーンを行っています！☆
１２〜３月までの期間限定です！お得に入会できるチャンス♪

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スズキマリーナ浜名湖　TEL：053-578-2452
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それではここで、筒井の備忘録その１。

先日、カキをいただいたのですが、牡蠣についてあまり知らなかったので調べました。
”海のミルク”と呼ばれていることは知っていましたが、なぜか？までは知らず。。。

その答えは？！
：まずは見た目。身が乳白色だから。
そして、牡蠣には栄養がたくさん！
アミノ酸・ビタミン・ミネラル・グリコーゲン・タウリンなどなど、
牛乳と同じように栄養素をバランスよく含んでいる。だから、海のミルクと呼ばれている！

なるほど〜！
牡蠣は体に良いことがいっぱい！
美味しくて、体にもイイなんて、素晴らしい☆

栄養素として含まれているグリコーゲンには二日酔い防止の効果が！
タウリンにはみなさんご存知、疲労回復の効果があります（＾＾）ｂ
これからの忘年会でも大活躍ですね！♪

それでは最後はナゾナゾで終わりたいと思います。
「牡蠣の親族たちが集まっています。その中でみんなから１番注目を浴びている人気者は誰でしょう？」
ヒント：カキは英語で何と言う？